Contact Raum ist ein physischer und emotionaler Raum, in dem wir intuitive Bewegung einladen um echten Kontakt und Bindung aufzubauen.
Wir nutzen nur Dinge, die bereits in uns vorhanden sind. So können Menschen jeden Alters und jeder Erfahrung mitmachen! Folgende Angebote stehen zur Verfügung:
ContaKids für Eltern und mit ihren Kindern von 2 bis 6 Jahren.
Contact Improvisation für Erwachsene und Jugendliche.
Ecstatic Dance für Erwachsene und Familien.
Ein Raum für echtes Miteinander – frei, achtsam, lebendig.
ContaKids ist eine Bewegungsmethode für Kinder (2–6 Jahre) und deren Bezugspersonen. Durch gemeinsames Rollen, Rutschen, Tragen und Toben entsteht Vertrauen, Nähe und Freude an Bewegung.
Im Mittelpunkt steht nicht das „Lehren“, sondern das gemeinsame Erleben. Kinder dürfen sich ausprobieren – Eltern dürfen loslassen, mitschwingen, begleiten.
Mehr Informationen zu ContaKids findest du hier!
Beziehung durch Bewegung – auf Augenhöhe.
Contact Improvisation (CI) ist ein zeitgenössischer Tanzstil, der auf Berührung, Gewicht, Schwerkraft und Bewegung im Moment basiert. Zwei Körper begegnen sich – nicht über Worte, sondern durch Bewegung.
Es geht nicht um Können, sondern um Präsenz. Nicht um Technik, sondern um Beziehung. Jede*r bringt den eigenen Körper, Atem und Impuls mit – und daraus entsteht etwas Gemeinsames.
Ein Tanz ohne Plan, aber mit Tiefe.
Ecstatic Dance ist eine freie Tanzpraxis – ohne Worte, ohne Alkohol, ohne Vorgaben. Ein sicherer Raum, in dem du dich durch Musik bewegen kannst, wie du willst. Wild, zart, ekstatisch, still – alles ist willkommen.
Ich gestalte Ecstatic Dance Events mit bewusstem Rahmen, kraftvoller Musikreise und Raum für Integration. Es geht um Körperfreiheit, emotionale Tiefe und die Kraft von Gemeinschaft.
Eine Reise in deinen Körper. So wie es dir gut tut.
Ich arbeite an der Schnittstelle von Bewegung, Achtsamkeit und zwischenmenschlicher Verbindung. Ich schaffe Räume für lebendige Körpererfahrungen – für Kinder, Erwachsene und alle, die neugierig auf sich selbst sind.
Ich leite ContaKids-Kurse, unterrichte Contact Improvisation und organisiere Ecstatic Dance-Veranstaltungen. Dabei ist mir eine Haltung wichtig, die auf Präsenz, Authentizität, Respekt und Freude basiert. Sie ist achtsam, spielerisch und menschenzentriert.
Erfahre HIER mehr über mich!
Mein Ziel: Räume schaffen, in denen echte Verbindung und freie Bewegung möglich sind.
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📍 Chemnitz